Estrategias para la prevención de recaídas

02 De julio de 2010 by admin

No es ningún secreto que un alto porcentaje de recuperación de alcohólicos y recaída de los adictos de drogas al menos una vez y muchas personas tienen que pasar por el proceso de recuperación varias veces antes de finalmente pega.

Pero el hecho de que la reincidencia es tan común no es razón para aceptarlo. Personas que reinciden a menudo terminan recibiendo enganchado a drogas o alcohol en mayor medida que nunca, y a veces terminan perdiendo sus puestos de trabajo, relaciones, familias o incluso sus vidas. No es para tomar a la ligera. Cada adicto en recuperación debe ser consciente de los riesgos de recaída y tener un plan para lidiar con esos momentos inevitables de la tentación.

Reconocer las señales de ADVERTENCIA

Durante la recuperación es esencial para ser honesto contigo mismo cada paso del camino. Si tienes antojos, no hay para negar o reprimirles. Antojos son sólo una parte del proceso, y mientras que eventualmente serán menos frecuentes, probablemente experimentará les de vez en cuando para el resto de su vida. La clave está en que se les reconocen abiertamente que puede fortalecer su voluntad hasta que pasan

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